Новости

В связи с необходимостью минимизировать количество посещений филиалов сбербанка пенсионерами из-за распространения коронавируса размещаем следующую информацию: В мобильном приложении Сбербанк Онлайн вы в любой момент можете перевести деньги или заплатить за квартиру, пополнить счёт мобильного или оформить кредит, открыть вклад или купить страховку.

Проведений занятий школой "активное долголетие" в январе 2020 г.

15 Апреля 2020

В марте 2020 года занятия в рамках школы «Активное долголетие» проведены в городах: Александров, Владимир, Вязники. Темы занятий: 1. Общие понятия о здоровье и здоровом образе жизни. 2. Комплексное и системное очищение организма - одно из возможных условий здоровья. 3. Рациональное питание. Кислотно-щелочной баланс. 4. Лимфомассаж как профилактика большинства возрастных заболеваний. 5. Повышение энергетического статуса организма путём проведения самоконтроля. 6. Профилактика вирусных заболеваний. Тема: "Общие понятия о здоровье и здоровом образе жизни". В нашем современном и быстроменяющемся темпе жизни мы все более часто перестаем обращать свое внимание на такие важные и необходимые аспекты, как здоровый образ жизни. Современный человек, прежде всего жители городов, как правило, ведут малоподвижный образ жизни. Организм привыкает к сидячему образу жизни и тормозит всю свою деятельность. Чем чаще вы сидите, тем труднее вам бегать, подниматься по лестнице. Сердечно-сосудистые заболевания, рак, остеохондроз – вот болезни информационного века, появившиеся всего лишь несколько десятков лет назад, но поставившие к стене уже большую часть населения развитых стран. На занятии были рассмотрены вопросы по определению уровня здоровья, оценке влияния основных факторов здоровья. До слушателей были доведены рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по профилактике и поддержанию здоровья. Активно обсуждалась тема соблюдения шести золотых принципов здорового образа жизни. Тема: "Комплексное и системное очищение организма - одно из возможных условий здоровья". Многие люди рано или поздно озадачиваются вопросом очищения организма. Зачем нужны чистки организма? Мы же убираемся в доме, на дачном участке. Человеческий организм может самоочищаться, но лучше все-таки ему помочь, чем наблюдать, как от плохой экологии, неправильного питания он начинает трудиться на износ. Человеческий организм – это слаженно работающий сложный механизм, подаренный природой. Однако в процессе жизнедеятельности он засоряется шлаками и токсинами, которые оседают и копятся в клетках, мышечной и костной тканях и во внутренних органах. Эти вредные вещества появляются в нашем организме вследствие метаболических процессов, а также поступают извне, например, с воздухом, некачественной водой, пищей, лекарственными препаратами. Ощущение нехватки жизненных сил и проблемы со здоровьем часто служат сигналами, свидетельствующими о необходимости освобождения организма от токсинов и шлаков. В некоторых случаях организм может сам естественным путём справиться с такой задачей, но чем старше становится человек, тем медленнее работает эта функция. С возрастом естественное выведение вредных веществ становится затруднительным, поэтому применение специальных средств и народных способов детокса способно значительно улучшить общее состояние. Поэтому для продления своей молодости, профилактики различных заболеваний и лечения уже имеющихся недугов следует придерживаться здорового образа жизни, а также с регулярностью 1-2 раза в год заботиться об очищении своих внутренних органов. Для продления молодости, красоты и здоровья задача человека - помогать своему организму в самоочищении.