Школа Активного Долголетия: Физическая активность прекрасная возможность реализовываться

Школа Активного Долголетия ВРО СПР при поддержке Администрации Владимирской области и фонда президентских грантов продолжает активно развиваться.
Практические советы, видео-уроки и видео-лекции руководителя Школы — доктора, реабилитолога, эрготерапевта Каменева Юрия Борисовича не только помогают многим людям пожилого возраста и членам их семей поддерживать своё здоровье, но и проводить реабилитационные занятия, как в индивидуальном порядке, так и использовать наработки и рекомендации в групповых системных занятиях. В настоящее время в Школе более 2000 подписчиков и более 800 тысяч просмотров. Желающим подключится к нашей Школе Активного Долголетия необходим сделать следующее: пройти по ссылкам: https://vk.com/zdravavladimir, https://rutube.ru/channel/55704817/, желаем всем крепкого здоровья и активного долголнтия.

Сегодня мы хотим поднять тему: «Физическая активность прекрасная возможность реализовываться».

Школа Активного Долголетия помогает многим занимающимся и особенно пенсионерам, так как эта группа населения на сегодняшний день нуждается в активности как никто, это естественный способ и профилактики нарушений и возможности более эффективно избавиться от недугов.

Такие занятия проводятся на регулярной основе в г. Суздаль на базе центра «Радуга». Там ведёт группу член местного отделения Суздальского района СПР Владимирской области волонтёр-инструктор Кнокова Елена. Она использует различные методики, а главное методики, предлагаемые нашей Школой Активного Долголетия, что очень помогает в работе с пожилыми людьми.

Наши упражнения легки и доступны, а главное просты. К группе постоянно присоединяются новые занимающиеся и поддерживают своё здоровье. За все время занятий к группе уже присоеденилось более 80 человек.